10 bästa spartipsen 2026

Uppdaterad: februari 2026 · 8 min läsning

Att spara pengar behöver inte vara komplicerat. Med rätt strategi kan de flesta svenskar spara 2 000–5 000 kr extra per månad utan att det påverkar livskvaliteten nämnvärt. Här är våra tio bästa tips, rankade efter potentiell besparing.

1. Byt elavtal — spara 300-800 kr/mån

Många sitter kvar på dyra rörliga avtal eller gamla bundna avtal. Jämför elpriser via Elskling eller Compricer — det tar fem minuter och kan spara tusenlappar per år. Välj ett bundet avtal om du vill ha förutsägbarhet, eller rörligt om du tror på sjunkande priser.

2. Granska dina prenumerationer — spara 200-500 kr/mån

Den genomsnittliga svensken betalar för 4,2 streamingtjänster. Behöver du verkligen Netflix, HBO, Disney+, Viaplay OCH Spotify Premium? Välj två och rotera kvartalsvis. Kolla även gymkort, tidningar och appar du glömt bort.

💡 Konkret övning: Gå igenom dina kontoutdrag de senaste 3 månaderna. Markera varje automatisk betalning. Behöver du verkligen alla?

3. Matlåda istället för lunch ute — spara 1 500-2 500 kr/mån

En lunch ute kostar 120-170 kr. En matlåda kostar 30-50 kr. Med 20 arbetsdagar per månad sparar du snabbt 1 800-2 400 kr. Meal prep på söndagar gör det enkelt — laga 4-5 portioner av en gryta eller pasta.

4. Byt mobilabonnemang — spara 100-300 kr/mån

Telia och Tre tar 400-500 kr för obegränsad surf. Hallon, Comviq och Fello erbjuder samma täckning för 200-300 kr. Kolla vad du faktiskt förbrukar — de flesta klarar sig med 20 GB.

5. Handla med inköpslista — spara 500-1 000 kr/mån

Impulsköp i mataffären kostar den genomsnittliga familjen 800-1 200 kr extra per månad. Planera veckans måltider, skriv en lista, och håll dig till den. Handla aldrig hungrig.

6. Automatisera ditt sparande

Sätt upp en automatisk överföring till sparkonto samma dag som lönen kommer in. "Betala dig själv först." Börja med 10% av lönen — du vänjer dig snabbare än du tror. Appar som Dreams och YNAB kan hjälpa.

7. Jämför försäkringar — spara 200-500 kr/mån

Har du samma hemförsäkring sedan du flyttade in? Jämför priser årligen via Insplanet eller Compricer. Bunta ihop hem-, bil- och personförsäkring hos samma bolag för paketrabatt (ofta 10-20%).

8. Sälj saker du inte använder

Blocket, Tradera och Facebook Marketplace. De flesta har 5 000-20 000 kr i oanvända prylar hemma. Kläder, elektronik, möbler — allt har ett andrahandsvärde. Bonus: mindre prylar = mindre stress.

9. Använd cashback och bonuskort

ICA-kortet, Coop-appen, SAS EuroBonus, bankernas cashback-kort. Du handlar ändå — se till att du får tillbaka 1-3%. Det låter lite men blir 2 000-5 000 kr per år utan ansträngning.

10. Fixa det som läcker

Droppande kranar, dålig tätning runt fönster, gammal belysning. Små fixar hemma kan spara hundralappar på el- och vattenräkningen. LED-lampor betalar sig själva på 3 månader.

Sammanfattning: Genom att implementera 5-6 av dessa tips kan du realistiskt spara 3 000-5 000 kr mer per månad. Prova vår budgetkalkylator för att se din potentiella besparing.

Få nya spartips varje vecka

Prenumerera på vårt gratis veckobrev.